Готовый трекер привычек с 4 главными привычками: режим сна (подъем и отбой), количество выпитой воды и активность (10 000 шагов).
Если привычка выполнена ставьте обозначение, в конце месяца подводите итоги.
Распечатывается на формате А4.
Просто распечатывайте и становитесь лучше.