Самооценка и личные границы

Сопроводительная презентация к видеотренингу "Самооценка и личные границы"

На курсы вы узнаете:

- Что такое самооценка и факторы ее формирования.

- Кто и как уничтожает вашу самооценку.

- Как определить уровень своей самооценки, насколько она адекватна.

- Как повысить свою самооценку, сколько необходимо времени.

- Установка и защита личных границ, как элемент работы с самооценкой.

- Влияние ваших целей и амбиций на самооценку.

- Управление самооценкой окружающих.

Для кого курс:

- Людей, кто хочет управлять своим состоянием и не зависеть от мнения окружающих.

- Людей, желающих повысить самооценку.

- Людей, у которых сложности с выстраиванием личных границ.

- Для всех, кому интересно понимать себя и окружающих.

Что вы получите по итогу:

1. Систему управления самооценкой.

2. Методику работы по установке личных границ.

3. Отработки практики по повышению самооценки в ресурсном окружении.

Автор и ведущая:

Юлия Полежаева, психолог со стажем 12 лет, автор популярных тренингов, более 3 000 довольных клиентов со всего мира, счастливая жена и мама.