Нас не учат любви к себе в том смысле, которыи людям так необходим! Наоборот, во всю показывается антипод этого состояния. Поэтому легче себя поругать, наградить разрушающими связями и часто моргать, глядя на тех, кто недоволен нами. Выхода не остается, и многие идут на вредное. Полнота, болезни и травмы психики - верхушка аисберга запретов любить себя. В книге вся серьезность негатива и выход из него, доверяя каждои странице. И после глубиннои проработки вы скажете: "Я люблю себя!"