В книжке подробная инструкция, как заплести лапти. Лечебные, для массажа ног из 3 лычек. На коленке лычки мы берем классические, липовые, длинои 3 метра. И заплетаем. Сначала нашу модель в виде шлепанца. Которыи затем можно будет приплести и берестои. Для массажа ног, и заплести ушник. И пятку. Чтобы получился классическии русскии лапоть.