Эффективное каратэ

Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: - чем настоящее каратэ отличается от спортивного? - кто и зачем превратил каратэ в спорт? - как сделать удар сильнее? - как победить наиболее эффективно? - какая часть тела начинает удар? - как правильно бить, перемещаться и защищаться? - как стать более здоровым физически и психически? - как быстро достичь результата? - что такое "блоко-ударо-бросок"? - как преодолеть страх? - как безоружному защищаться от вооруженного? - как защититься от группы?