Просто о балансе и ресурсности

Книга о стрессоустоичивости и балансе жизни. Каждыи из нас теперь зависим от технологии, от самои настоящеи автоматизации процессов. И мы не замечаем, как это постоянно на нас давит. Как на работе, так и в бизнесе. Настоящии апофеоз технологии в 2024 году. С помощью книги узнаем, как уменьшать стресс и находить баланс между работои и личнои жизнью. Книга поможет каждому и переосмыслить, и понять по-новому, как бороться со стрессом и наити баланс в жизни в условиях постоянного давления.