НЕСКУЧНЫЕ ПРИВЫЧКИ: ежедневные ритуалы дают ребёнку ощущение стабильности, опоры, предсказуемости. А осваивать их в форме трекера/чек-листа не только полезно, но и азартно! Ведь за соблюдение ежедневных ритуалов можно выиграть приз. ПРОСТО: распечатайте два чек-листа формата А4 на принтере. Их хватит на неделю. На одном листе изображены утренние и дневные ритуалы, на втором - вечерние. На каждом листе есть пустые строчки, чтобы вписать недостающие привычки. Чек-листы можно расположить на холодильнике, пробковой доске или просто на двери, где ребенок будет сам отмечать сделанное.
Инструкция по использованию трекера привычек для детей.