1. Характеристика водной среды
2. Показания и противопоказания к занятиям. Правила безопасности на занятиях аквааэробикой
3. Теоретические аспекты аквааэробики
4. Основные средства, структура занятия аквааэробикой
5. Оборудование, инвентарь и специальные приспособления для занятий аквааэробикой