На первом уроке курса "Фитнес-пользователь" преподаватель рассказывает о терминах, которые употребляются в разделе "Питание".
На данном уроке преподаватель представляет принципы правильного питания, дает подробные рекомендации слушателям.
На данном уроке преподаватель рассказывает о принципе расчета калорий.
В первом уроке второго модуля речь идет о принципах построения тренировок.