Top.Mail.Ru

Спорт. Как начать бегать

5
2.1kпросмотров
Менее 10покупок
16+
Описание
Характеристики
Отзывы

Многие сталкивались с проблемой НАЧАТЬ что-то делать на постоянной основе. Возможно это были попытки занятий спортом, правильного питания, растяжки, чтения книг, медитаций, прохождения курсов или даже БЕГА. Aki Guide написали подробный гайд о том, как правильно начать бегать, чтоб не бросить, потому что у Вас уже будет интерес к бегу и Вы не сможете прекратить занятие бегом. Содержание: 1. Как начать бегать? 2. Как найти мотивацию? 3. Как правильно тренироваться? 4. Как похудеть с помощью бега? 5. Как бегать безопасно? 6. Как выбрать кроссовки? 7. План на 5 недель для новичка (5 км) 8. План на 5 недель для новичка (10 км)

999
1 899
47 %

Другие предложения магазина

18+
999
3 299
70 %
18+
Цифровые товары
999
2 199
55 %
12+
999
3 999
75 %
18+
0+
18+
0+
999
1 999
50 %
18+
1 299
2 999
57 %
18+
Цифровые товары
999
2 199
55 %

Похожие предложения

12+
Электронные Книги
200
12+
28
18+
Электронные Книги
349
16+
Электронные Книги
352
16+
999
1 899
47 %
6+
12+
16+
120
16+
Электронные Книги
1 869
2 900
36 %
16+
Электронные Книги
669
4 900
86 %
16+
12+
0+
16+
1 574
3 500
55 %
16+

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2023 © Wildberries Цифровой, Wildberries v11.11.19. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: sales@wildberries.ru