В вебинаре я рассказываю интересные факты о сне, какие гормны вырабатываются при крепком сне. Так же даю практические рекомендации как начать выспаться, как избавиться от бессоницы. При применении всех методик и рекомедаций ваш точно станет лучше, а по утрам будет бодрость и энерния.