Учебное пособие предназначено для сопровождения самостоятельной работы студентов вузов любой специальности очной и заочной форм обучения по дисциплине "Физическая культура" и "Элективные дисциплины по физической культуре и спорту" по выбранному виду спорта "пауэрлифтинг". Пособие предназначено для преподавателей физического воспитания, студентов, а также лиц, занимающихся пауэрлифтингом самостоятельно.