Медитация "Защита от зависти и сглаза"
Медитация от зависти и сглаза может быть полезна для людей, страдающих от негативных эмоций, связанных с завистью, а также для тех, кто чувствует, что на него наложено сглаз или негативное влияние. Эта медитация может помочь уравновесить эмоции, усилить защиту от негативных энергий и привести к общему улучшению психического и эмоционального состояния.
Медитация может дать ощущение внутреннего спокойствия, уверенности и силы. Процесс медитации может также помочь осознать и принять свои эмоции, разобраться в собственных чувствах зависти и негатива, а также обрести способность отпустить негативные воздействия окружающих.
Практика медитации от зависти и сглаза может привести к улучшению собственной энергетики, укреплению психической защиты и общему улучшению психологического благополучия.
Для начала медитации найдите спокойное и уютное место, где вам будет комфортно сосредоточиться. Сядьте в удобной позе, закройте глаза и начните глубоко дышать, сосредотачиваясь на каждом вдохе и выдохе.