Top.Mail.Ru

FISIO SPEED - курс на развитие скорости на тренировочных петлях

Нет оценок
Менее 10просмотров
Менее 10покупок
16+
Описание
Отзывы

Данный курс подходит для спортсменов и для тех, кто долго занимается фитнесом, и поэтому способен на такие серьёзные тренировки. Для работы с этим модулем, направленным на развитие скорости и быстроты движения, мы рекомендуем пройти все предыдущие курсы FISIO.

Для развития скоростной силы, взрывной силы и быстроты двигательной реакции, мы изучим самый сложный режим тренировок на выносливость — это режим высокоинтенсивной интервальной тренировки, или HIIT. HIIT — это высшая стадия тренировочного процесса: самые сложные упражнения, которые выполняются на пределе возможностей тела человека.

КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ

1. 1 ч. 19 мин. 42 сек. видео

2. Доступ к курсу на 1 год

3. Сертификационный тест

4. Сертификат об окончании курса

По окончанию курса, вы сможете сами составлять тренировки. Вы освоите блок упражнений на функциональных петлях, направленный на повышение физических качеств быстроты, ловкости и скорости.

1 000
2 000
50 %

Другие предложения магазина

Похожие предложения

16+
0+
0+
9 890
10 890
9 %
0+
0+
0+
1 199
1 599
25 %
0+
0+
10 999
13 500
19 %
0+
6+
0+
1 399
1 799
22 %
0+
0+
0+
0+
0+
0+
0+
0+
0+
0+
0+

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2023 © Wildberries Цифровой, Wildberries v11.11.19. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: sales@wildberries.ru