МАСтерская сейчасЬя

Человек создан для счастья, как птица для полета. Настоящая трудность - преодолеть то, что и как человек думает о себе, ценит ли себя. Пройти через процесс самопознания, изменить свою точку зрения на свои качества и достижения, осознать свои сильные стороны и умения, принять себя настоящим. Научиться ценить свои достижения, ценить даже самые маленькие шаги, которые вы делаете. В этой книге даны упражнения для самостоятельной работы, как повысить самооценку и ценить себя.