Забывчивость — мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы. Ключевые идеи книги. Такаси Цукияма

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Прочитав книгу «Забывчивость — мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы», вы научитесь распознавать проблемы с мозгом на самой ранней стадии, когда все еще можно исправить. Вы узнаете, от каких привычек нужно отказаться в первую очередь, и начнете оценивать все ваши занятия с точки зрения пользы или вреда для мозга. А еще у вас появятся по-настоящему убедительные аргументы за то, чтобы выключить планшет или телевизор. Объяснения с привлечением авторитета известного японского нейробиолога наверняка сработают с вашими детьми или пожилыми родителями лучше, чем простое «вредно».