Планер (планировщик) заботы о себе - это ваш план по расстановке приоритетов с фокусов на себя. С помощью этого планера удобно расставлять свои ежегодные, ежемесячные и еженедельные цели по уходу за собой и отслеживать прогресс. Этот планировщик разработан для того, чтобы помочь вам выработать здоровые привычки, уменьшить стресс и позаботиться о себе как физически, так и эмоционально. Внимание! Планер полность на английском языке, что станет дополнительным плюсом для тех, кто хочт не только позаботиться о себе, но и потренировать свое знание английского. Планер - это пдф файл с гиперссылками, с помощью которых можно удобно переключаться между блоками планера.