Электронное пособие по самопомощи «Сам себе психолог»
Электронное пособие по самопомощи «Сам себе психолог» от опытного специалиста-психолога Ю. Масловой позволит вам заглянуть внутрь себя и детально рассмотреть психические процессы, неосознанно протекающие внутри вас и формирующие вашу жизнь, научит выстраивать внутреннюю опору, поможет распрощаться со старыми деструктивными паттернами поведения и познакомит вас с самим собой, со своими настоящими мыслями и чувствами, которые так редко имеют пространство для выражения в жизни современного человека, и которые мы привыкли подгонять под окружающую обстановку, людей, мир. Техника текстотерапии, предложенная автором, снабдит вас всем необходимым инструментарием для того, чтобы научиться устанавливать связь со своим внутренним миром без посредников в виде психологов и коучей. Пособие несет ознакомительный характер. При покупке данной позиции вы получите доступ ко всем материалам книги в облачном архиве. Добро пожаловать!