В инструкции описаные наиболее распространенные манипуляции. Если вы хотите строить здоровую коммуникацию и общаться с пользой для себя, важно обладать навыком, уметь замечать магипуляции и знать что с этим делать. Когда вы прочитаете статью, вы сможете дать отпор манипулятору, сохраните свое время, деньги, самоуважение, энергию. Сможете строить комфортное окружение, которое ценит и уважает вас.