Top.Mail.Ru

Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе

Проверенный продавец

5

Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе

Нет оценок
Более 100просмотров
Менее 10покупок
16+
Описание
Характеристики
Цитаты
Отзывы

Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга для вас. Известный бизнес-тренер, психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания. Автор рассказывает о «красных флажках» выгорания, делится алгоритмами самодиагностики и проверенными упражнениями, которые повысят вашу стойкость, энергичность и осознанность. Книга будет полезна тем, кому нужно разобраться в причинах выгорания, предотвратить его или попробовать справиться с ним самостоятельно, а также тем, кто хочет помочь не выгореть другим — близким, друзьям и коллегам.

399

Другие предложения магазина

6+
6+

Похожие предложения

12+
Электронные Книги
300
12+
3 999
0+
138
420
67%
18+
Электронные Книги
300
18+
400
18+
360
0+
Цифровые товары
105
300
65%
16+
16+
120
16+
12+
16+
0+
15
300
95%
0+
0+
Цифровые товары
396
899
56%
0+
68
147
54%
6+
Цифровые товары
79
199
60%

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение

Наши проекты


Приложение Wildberries Цифровой
Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать приложение
2021-2023 © Wildberries Цифровой, Wildberries v11.11.24. На торговой площадке digital.wildberries.ru применяются рекомендательные технологии.Адрес для направления юридически значимых сообщений: sales@wildberries.ru