Руководитель школы цигун "Лин-ци" Светлана Вежновец проводит третий урок статического цигун. Урок направлен на избавление от депрессии методом статического цигун. Поддержания второго Дань-Тяня (эмоционального центра), работы сердца. Синхронизации работы органов. 1. Упражнение направленное на активизацию энергии Малого небесного круга. 2. Упражнение направленное на растягивание каналов рук. 3. Энергетическое дыхание каналами сердца. 4. Упражнение «Дерево» на уровне второго Дань-Тяня. 5. Работа в упражнении «Дерево» направленная на получение энергии Солнца. Солнце – большой ян. Сердечный центр соответствует энергии Солнца (второй дань тянь). Плохо воспринимаемая и плохо перерабатываемая энергия Солнца делает человека эмоционально нестабильным, либо очень глухим к эмоциям. Солнечная энергия является фундаментальной для восприятия ян энергии.