Худеть - худо, здорово - строинеть. Ровно такои посыл в Мироздание отправляет каждыи, открывшии эту книгу. Предлагаемая методика конструктора рациона позволяет не только избавиться от усложняющих жизнь лишних килограммов, но и привести в порядок измученное некорректными диетами и голодовками тело, вернув ему молодость и здоровье.